심리학 썸네일형 리스트형 뒷담화 험담 왕따의 시작 왕따는 뒷담화부터 시작한다. 처음 나랑 다르다는 생각으로 시작된다. 나랑 다르므로 누군가의 이해되지 않는 행동과 대화의 내용이 뒷담화의 소재가 된다. 누군가의 뒤에서 몇몇이 모여 이야기를 나눌 때 그 누구가 이상하다라는데 두 명 이상 공감을 하게 되면 그때부터 왕따가 시작된다. 즉, 왕따는 뒷담화부터 시작한다. 주로 청소년의 또래집단에서 자의적으로 또래들끼리 관계를 만들어가는 동안 모두가 똑같아야 한다고 생각하는데 누군가 아니야 나는 달라하고 말하게 되고 그 말에 집단구성원 중 적어도 두 명 이상 이상하다고 동의하게 되면 그 사람은 왕따를 당하게 되는 것이다. 꼭 모든 상황에서 그렇다는 것은 아니다. 그러나 왕따가 일어나는 과정의 첫 시작은 뒷담화라고 한다. 뒷담화는 결국 나와 다른 것을 축출해 내는 과.. 더보기 자기애성 인격장애 나르시시즘은 아래 7가지 정도로 요약할 수 있습니다. 현실을 왜곡하는 마법적 사고 이상화 세상에서 가장 우월하다고 생각하는 오만 경멸 뒤에 감추는 시기심 가면 뒤에 감춘 수치심 제멋대로 자격 부여하기 끝없이 타인을 착취하기 경계를 침범하는 이기심 입니다. 이 나르시시즘의 일곱 가지 특징의 상당수 또는 대부분이 한 개인에게서 나타난다면? 그 사람은 아마 자기애성 인격장애로 진단할 수 있을 것입니다. 이러한 경우는 비교적 보기 드뭅니다. 미국의 정신의학회에서는 백 명 중 한 명 정도가 이 엄격한 나르시시즘의 진단 기준을 모두 충족시킨다고 봅니다. 그렇지만 이러한 특징들이 심각한 걱정을 끼칠 정도로 나타나는 사람들은 생각보다 많습니다. 또는 본인은 그렇지 않지만 가까운 관계를 맺고 있는 다른 사람들에게서 이러.. 더보기 나르시시즘 7탄 - 경계를 침범하는 이기심 안녕하세요. 지난 글에 이어서 나르시시즘에 대한 일곱 번째 이야기 7탄입니다. 나르시시즘에는 현실을 왜곡하는 마법적 사고 이상화 세상에서 가장 우월하다고 생각하는 오만 경멸 뒤에 감추는 시기심 가면 뒤에 감춘 수치심 제멋대로 자격 부여하기 끝없이 타인을 착취하기 경계를 침범하는 이기심 이렇게 7가지가 있어요. 이 글에서는 이 가운데 경계를 침범하는 이기심에 대해 알아보려고 합니다. 우리 주변의 나르시시스트들은 자의식을 발달시키는 데 심각한 인격적인 결함이 있기 때문에 고통을 받습니다. 이 결함 때문에 어떤 이들은 사람들 사이에는 경계가 있으며 다른 사람은 자신의 연장이 아니라 별개의 존재라는 단순한 사실을 인식하지 못합니다. 이들은 다른 사람이 자기들의 욕구를 충족시키기 위해 존재한다고 생각합니다. 또는.. 더보기 나르시시즘6탄 - 끝없이 타인을 착취하기 안녕하세요. 지난 글에 이어서 나르시시즘에 대한 여섯 번째 이야기 6탄입니다. 나르시시즘에는 현실을 왜곡하는 마법적 사고 이상화 세상에서 가장 우월하다고 생각하는 오만 경멸 뒤에 감추는 시기심 가면 뒤에 감춘 수치심 제멋대로 자격 부여하기 끝없이 타인을 착취하기 경계를 침범하는 이기심 이렇게 7가지가 있어요. 이 글에서는 이 가운데 끝없이 타인을 착취하기에 대해 알아보려고 합니다. 우리가 가지고 있는 능력 중 감정 이입하는 능력, 즉 다른 사람의 감정을 정확히 포착하고 그에 대한 반응으로 공감할 수 있는 능력은 잠시 우리 자신을 외부로 투사하여 다른 사람과 파장을 맞추어야 발휘할 수 있습니다. 우리 자신의 관심사들이 내는 잡음을 잠시 꺼놓고 다른 사람들이 표현하는 것에 우리 자신을 열어야 하는 것입니다... 더보기 나르시시즘 5탄 -제멋대로 자격부여하기 안녕하세요. 지난 글에 이어서 나르시시즘에 대한 다섯 번째 이야기 5탄입니다. 나르시시즘에는 현실을 왜곡하는 마법적 사고 이상화 세상에서 가장 우월하다고 생각하는 오만 경멸 뒤에 감추는 시기심 가면 뒤에 감춘 수치심 제멋대로 자격 부여하기 끝없이 타인을 착취하기 경계를 침범하는 이기심 이렇게 7가지가 있어요. 이 글에서는 이 가운데 제멋대로 자격 부여하기에 대해 알아보려고 합니다. 지민 씨는 결혼을 앞두고 있습니다. 평소와 달리 엄마에게 자기 뜻을 굽히지 않고 자기가 직접 혼수를 장만하겠다고 이야기합니다. 그러자 엄마는 지민 씨가 혼자 결혼에 필요한 물건들을 선택했다는 것에 대해 단단히 화가 났습니다. 그래서 딸인 지민 씨하고 말도 안 할 뿐 아니라 만나는 사람마다 자기 딸이 이렇게 엄마의 은혜를 저버릴.. 더보기 나르시시스트로부터 나를 지키는 방법 4 나르시시스트의 말도 안 되는 행동과 말에 상처받는 우리들. 시기심, 질투심, 들끓는 변덕 등 옆에 있다 보면 진이 다 빠진다는 표현이 적절할 만큼 힘이 드는 경우도 있을 수 있습니다. 나르시시스트로부터 우리를 지키는 방법을 그동안 알아보았는데요. 이 글에서는 주고받는 관계를 만들어가는 방법을 소개합니다. 주고받는 관계란 무엇일까요? 주고받는 관계에서는 저마다 무엇인가 도움을 주고 저마다 어떤 식으로든 혜택을 얻게 됩니다. 도움과 혜택을 일일이 따지고 들어갈 필요가 없고 자로 잰 듯 공평하지도 않습니다. 그렇지만 각자 무엇인가를 주고 그 대신 쓸모 있는 것을 받았다고 느끼는 것이 중요합니다. 주는 사람과 받는 사람이 그때그때 달라질 수 있습니다. 말로 표현은 안 하지만 이심전심으로 이해하든, 공식적으로 계.. 더보기 나르시시즘 4탄 - 가면 뒤에 감춘 수치심 안녕하세요. 오늘은 지난 글에 이어서 나르시시즘에 대한 네 번째 이야기 4탄입니다. 나르시시즘에는 현실을 왜곡하는 마법적 사고 이상화 세상에서 가장 우월하다고 생각하는 오만 경멸 뒤에 감추는 시기심 가면 뒤에 감춘 수치심 제멋대로 자격 부여하기 끝없이 타인을 착취하기 경계를 침범하는 이기심 이렇게 7가지가 있어요. 이 글에서는 이 가운데 가면 뒤에 감춘 수치심에 대해 알아보려고 합니다. 지우는 오늘 친구와 같이 테니스를 치고 있습니다. 공이 자기의 라켓을 맞고 나가는 것을 똑똑히 느꼈습니다. 그 공이 백 코트 깊이, 베이스라인 바로 안쪽에 떨어지는 것을 지켜보았습니다. 지우는 공의 움직임을 따라 주의를 집중했습니다. 온몸이 팽팽하게 긴장이 되었습니다. 지우는 속으로 자신에게 말했습니다. "공을 보자. 측.. 더보기 나르시시스트로부터 나를 지키는 방법 3 나르시시스트의 말도 안 되는 행동과 말에 상처받는 우리들. 시기심, 질투심, 들끓는 변덕 등 옆에 있다 보면 진이 다 빠진다는 표현이 적절할 만큼 힘이 드는 경우도 있을 수 있어요. 이전 글에 이어 이 글에서는 나르시시스트로부터 나를 지키는 방법 중 경계를 정하고 끝까지 경계를 지켜내는 방법을 소개합니다. 우리가 다른 사람과의 관계에서 경계를 분명히 하고 경계를 서로 존중할 때 더 잘 지낼 수 있어요. 성희롱이나 교묘한 형태의 아동 학대 같은 문제들에 대한 인식이 확산되면서 과거보다 이러한 경계 개념에 좀 더 민감해진 것이 사실입니다. 개인주의의 확산도 한몫을 했어요. 그러나 나르시시스트가 일상적으로 침범하는 경계는 인식하기 어려울 수 있습니다. 특히 성장하는 과정에서 경계 개념을 제대로 교육받지 못했다.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
